Trouw (aan jezelf) zijn
- Frédérique de Paus
- Nov 16, 2023
- 2 min read
Niet dat ik zelf niet genoeg inspiratie heb om te schrijven (pff, kan het soms ff wat minder?), maar ik heb toch even de lijst met ‘Dagen van […]’ opgezocht. Vandaag is het onder andere ‘trouw-aan-jezelf-dag’ en dat sparkte heel veel meer conflicterende gedachten dan verwacht.
Beginnend bij het begin: wat betekent trouw zijn eigenlijk? Afspraken nakomen. Wat betekent trouw zijn aan jezelf? Afspraken met jezelf nakomen. Wat betekent trouw zijn aan een ander? Juist.
Kan je volgens die definitie altijd trouw zijn aan anderen als je altijd trouw bent aan jezelf? Betekent het cancelen van een afspraak, omdat je er geen energie voor hebt, dan dat je niet trouw bent aan de ander? Dit vraagt om een uitbreiding van de definitie.
Trouw zijn aan jezelf, kan ook trouw aan een ander betekenen, zolang het niet ten koste gaat van diegene. Als je koffiedate prima een andere week koffie kan drinken, en misschien zelfs wel de extra tijd kan gebruiken, dan gaan jullie toch lekker een andere week koffie drinken? No harm done. En als een vriendin in de put zit, maar jij hebt net ook een harde tegenslag te verduren gehad, en je kiest voor self-care in plaats van langsgaan, wat je afgesproken had. Ben je dan ontrouw? Ben je dan gewoon een slechte vriend? Is dat hetzelfde?
Als je kiest voor self-care [in plaats van andere afspraken nakomen], ben je dan ontrouw? Of gewoon een slechte vriend? Is dat hetzelfde?
Dan hebben we nog Schrödinger*: als de ander niet weet dat je een afspraak niet nakomt, ben je dan ontrouw? Stel dat je een slipper maakt, terwijl je nog steeds van je partner houdt en je niet bij diegene weg wilt, en die partner weet van niets, schaad je de ander dan?
Misschien niet direct** de persoon, maar de afspraken zelf wel. De relatie. De waarden die je claimde te delen. De basis van de trouw. Het vertrouwen.
Dat geldt ook voor jezelf. Als je lang genoeg niet trouw aan jezelf bent, als je lang genoeg de afspraken met jezelf niet nakomt – waaronder self-care, maar ook eerlijkheid – dan schend je ook het vertrouwen in jezelf. En als je jezelf er niet op kunt vertrouwen dat je doet wat je met jezelf afgesproken hebt, heb je dan nog wel controle?
Als je jezelf er niet op kunt vertrouwen dat je doet wat je met jezelf afgesproken hebt, heb je dan nog wel controle?
En als er IETS is wat energie kost, is het gebrek aan controle. Ongerichtheid en onwetendheid. Onvoldaanheid door geen vinkjes te kunnen zetten.
Dus laten we alsjeblieft al onze afspraken – die met jezelf en die met anderen – proberen na te komen. En over (de schending van) die afspraken communiceren. Geef het aan wanneer je tijd voor jezelf wilt pakken of wanneer je over je grens heen bent gegaan. Bespreek wat je dwars zit als je merkt dat je de afspraken met een ander niet na kunt komen. Want hoe eerder je erbij bent, hoe minder groot het wordt en hoe meer je de schade beperkt, voor alle partijen.
Zowel in werk, als in persoonlijke relaties.
I learned the hard way.
Don't be like Fré. Please leer van Fré. 😉
** Uiteindelijk wel.
Comments